✨ AI 摘要
Pause.do 是一款注重隱私的瀏覽器擴充功能，旨在中斷自動化的線上行為，例如無止境的滑動瀏覽、分頁過載以及AI提示互動。它引入有意識的暫停，鼓勵使用者在繼續之前先思考。
適合誰
深受數位干擾困擾的個人, 尋求重新掌控線上注意力的使用者, 希望減少無意識滑動瀏覽的人
為何值得關注
Pause.do 透過在使用者的瀏覽習慣中引入有意識的暫停，幫助他們重新掌控線上注意力。
核心功能
- 中斷自動導航瀏覽行為
- 管理分頁過載
- 引入有意識的暫停
- 提供「先思考」提示
使用場景
- 一位遠距工作者若在長時間工作中難以保持專注，可使用 Pause.do 在陷入無盡的社交媒體資訊流之前，引入短暫的休息間隙，幫助他們以重新集中的注意力回到工作任務中。
- 一位研究複雜主題的學生可運用 Pause.do 避免過度累積瀏覽器分頁，確保不會迷失在資料來源中，並能系統性地檢視資訊，而非只是被動瀏覽。
- 一位容易分心的內容創作者可設定 Pause.do，溫和地提醒他們離開無益的滑動瀏覽時段，讓他們能投入更多時間於創作工作，減少被動消費的時間。